Tai-chi-quan

tai chi quan

Il Tai-chi-quan è un’arte marziale cinese antichissima, una ginnastica salutare, una meditazione dinamica ed uno stile di vita. Trasmette l’amore per se stessi e gli altri, aiuta gli esseri umani a progredire insieme e a convivere in armonia, in nome del rispetto universale.

Tutti possono praticare Tai-chi-quan poiché non impegna la struttura osteo muscolare, anzi la migliora attraverso corrette posture e mediante l’esecuzione di lenti movimenti circolari, preposti allo scioglimento delle articolazioni, senza traumi.

Leggi tutto...

Sabato alle 14,30